Назад » » Питание
2017-03-15, 6:53:02
Питание, лекарства и процедуры для борьбы с избыточной задержкой воды

Приведенное руководство подскажет Вам, как бороться с задержкой воды, – общей проблемой многих людей, особенно женщин. Мы проанализируем причины, симптомы расстройства и определим самые эффективные средства.

Как бороться с задерж ... Читать дальше »

Читать далее
2017-03-14, 6:33:59
Калий в диете – к чему приводит избыток калия или дефицит

Калий – это минеральный элемент, обладающий множеством важных для человека свойств: способствует сокращению мышц, защищает кости, помогает бороться с задержкой воды и целлюлитом, и другими. Давайте изучим, какие продукты богаты калием, к ... Читать дальше »

Читать далее
2017-03-07, 6:32:22
Преимущества и побочные эффекты употребления фтора

Фтор мы получаем, в основном, из воды и продуктов питания. Он важен для прочности наших костей и зубной эмали, а также предотвращает многие другие заболевания. Тем не менее, его избыток может вызывать различные побочные эффекты, даже на ... Читать дальше »

Читать далее
2017-02-28, 6:36:02
Как проявляется дефицит железа в ежедневном рационе

Железо является важным минералом для нашего организма, поскольку является неотъемлемой частью гемоглобина, белка, который переносит кислород к тканям и органам. Давайте узнаем, каковы последствия дефицита этого минерала, и какие продукты ... Читать дальше »

Читать далее
2017-02-21, 5:52:35
Функции натрия в организме человека – последствия избытка и дефицита

Натрий – очень важный для нашего организма минерал, где он участвуют во многих процессах. Тем не менее, несмотря на жизненную важность натрия, им легко злоупотребить.

Натрий – функции и значения в крови

Натрий – это ... Читать дальше »

Читать далее
2017-02-13, 2:48:57
Как похудеть без диеты – 5 главных принципов избавления от лишнего веса

Для похудения без диеты некоторые советуют иглоукалывание и ультразвук, другие – метод психосоматики, который направлен, в первую очередь, на контроль беспокойства. Но, как вести себя за столом?

Как худеть без ди ... Читать дальше »

Читать далее
2017-01-23, 7:18:48
Функции кальция в организме человека – как избежать дефицита и к чему приводит избыток кальция

Кальций имеет решающее значение для правильного функционирования многих биологических процессов внутри нашего тела. Но что такое кальций и каковы его функции? В каких продуктах содержится? Получаем ли мы достаточно кальций из пищи? Давай ... Читать дальше »

Читать далее
2017-01-04, 6:37:12
Пищевые продукты, которые вызывают хаос в кишечнике

Некоторые пищевые продукты вполне способны вызвать вздутие живота и расстройство желудка, а другие, и более серьезные последствия: повреждения кишечника и микробиомом желудочно-кишечного тракта.

... Читать дальше »

Читать далее
2017-01-02, 5:49:22
Сочетание продуктов питания – как избежать проблем с пищеварением

Знание правильного сочетания продуктов в пределах одного приема пищи может быть очень полезным, так как помогает избежать проблем с пищеварением и предотвратить набор лишнего веса. Ведь неправильное сочетание питательных веществ ведёт к ... Читать дальше »

Читать далее
1 2 3 4 5 6 »