Назад » » Питание
2017-07-20, 1:19:33
Рекомендуемые продукты при дивертикулезе кишечных стенок

Давайте посмотрим, как должна быть организована правильная диета для тех, кто страдает от дивертикул. Узнаем, что нужно есть в случае дивертикулёза, т.е. острого воспаления дивертикул, и каких продуктов следует избегать в случае дивертик ... Читать дальше »

Читать далее
2017-07-19, 8:36:18
Какие продукты рекомендуются при рефлюксе, а каких следует избегать

Желудочно-пищеводный рефлюкс является расстройство, которое очень сильно связано с типом повседневной диеты. Давайте проанализируем, какие продукты разрешены, а каких следует избегать, чтобы сдержать типичные симптомы этой патологии.

... Читать дальше »
Читать далее
2017-07-19, 8:27:46
Поможет ли употребление хитозана похудеть – свойства и риски

Хитозан – это вещество производное от хитина, который присутствует в оболочке ракообразных. Главной особенностью хитозана является способность снижать всасывание жиров в кишечнике. Именно поэтому он используется для похудения.

Чт ... Читать дальше »

Читать далее
2017-07-11, 3:55:53
Для чего используют гидрогенизированные жиры – опасности для здоровья

Гидрогенизированные жиры – это особый тип искусственных жиров, которые создаются с помощью специальных процессов обработки пищевых продуктов. Гидрогенизация превращает полиненасыщенные жиры в другие типы жиров, так называемые транс-жиры, ... Читать дальше »

Читать далее
2017-06-05, 8:47:08
Не пьешь молоко – ешьте продукты, которые могут заменить молоко

Молоко содержит почти все питательные вещества, необходимые человеку для жизни, и они очень хорошо усваиваются. Является хорошим источником легко усваиваемого кальция, благодаря правильной пропорции межд ... Читать дальше »

Читать далее
2017-05-09, 9:37:35
Фрукты – это не всегда здоровье: чрезмерное увлечение может дать побочные эффекты

В соответствии с пирамидой здорового питания, в день следует съедать 4 порции овощей и фруктов. Однако, фрукты должны составлять только одну часть этой дозы. Специалисты рекомендуют одновременно есть фрукты и овощи в различных формах: ва ... Читать дальше »

Читать далее
2017-04-26, 7:06:12
Витамины и питательные вещества против свободных радикалов

Пищевые продукты, являющие источником природных антиоксидантов, способные противостоять свободным радикалам и, таким образом, помогают избежать повреждений ДНК и преждевременного старения клеток.

Антиоксиданты в питании: витамины ... Читать дальше »

Читать далее
2017-04-24, 3:48:43
Какие ароматы помогут перебороть голод

Результаты исследования, проведенного Европейским советом по вопросам научных исследований под руководством Джованни Марсикано (опубликовано в „Nature Neuroscience”), доказали, что обоняние играет важную роль в регули ... Читать дальше »

Читать далее
2017-04-19, 4:13:38
Какое значение витамин C имеет для человека – содержание в продуктах питания

Давайте, изучим функции витамина C, его свойства и противопоказания, а также какие продукты богаты аскорбиновой кислотой.

Функции витамина C в организме человека

Витамин C играет важную функцию внутри нашего организма и р ... Читать дальше »

Читать далее
2017-04-18, 6:05:53
Для чего нужен витамин K: продукты-источники и риски дефицита

Витамин K – жирорастворимый и содержится во многих продуктах. Но зачем он нужен человеку? Какие полезные свойства для организма? Какие риски несёт в себе нехватка или чрезмерное потребление?

Что такое витамин K

Витамин К ... Читать дальше »

Читать далее
1 2 3 ... 6 7 »