Невроз и его симптомы имеют разнообразные формы. Симптомы невроза включают в себя фобии, тревожность, сложности с адаптацией к требованиям общества, проблемы в отношениях и различных социальных ситуациях: в работе, личной жизни, публичных выступлениях, даже если это всего лишь собрание нескольких человек.
Симптомы неврозов могут иметь эмоциональный или соматический (телесные симптомы) характер, нарушают также нашу способность к обучению, запоминанию информации и концентрации внимания.
Невроз – соматические симптомы
О неврозе могут свидетельствовать различного рода головные боли и дисфункции органов, которые не поддаются лечению.
Часто невроз проявляется следующими состояниями:
- боли головы, желудка и позвоночника, а также ощущение боли в сердце, которые появляются в моменты напряженности или становятся хроническими, когда человек долго живет в состоянии стресса;
- головокружениями;
- усиленное сердцебиение;
- приливы крови с покраснением кожи;
- проблемы с дыханием, ощущением удушья и тяжести в груди;
- жесткость мышц и ощущением, что всё тело болит;
- нарушениями в функционировании органов чувств, особенно слуха и зрения;
- нарушением работы внутренних органов, очень часто желудочно-кишечного тракта;
- невротическую основу могут также иметь аллергия и атопический дерматит.
Эмоциональные симптомы невроза
Невроз влияет на то, как мы воспринимаем мир, то есть какой информации мы уделяем особое внимание, какая пробуждает в нас эмоции.
В таком свете, о невротических расстройствах может свидетельствовать:
- неопределенное беспокойство, которое сопровождает Вас почти всё время – ощущение нависшей неизвестной опасности;
- черные мысли, то есть ожидание худшего;
- невозможно контролировать страх перед определенными ситуациями, людьми, событиями (например, пауками, замкнутыми помещениями, полетами на самолете, перед пребыванием в группе людей, публичными выступлениями и т.д.), то есть фобии;
- повторяющие приступы апатии и отсутствия мотивации – чувство, что «мне ничего не хочется»;
- частое раздражение, нетерпение, чувство разочарования;
- отсутствие радости от жизни, сложности с получением удовольствия (всегда есть «но»);
- изменчивость настроения;
- эмоциональная нестабильность;
- трудности с засыпанием.
Когнитивные невротические расстройства
Невротические расстройства влияют на мышление, способность к обучению, память и концентрацию.
Симптомом неврозов могут быть:
- трудности в запоминании или воспроизведении информации: даты, люди, события, термины;
- проблемы с концентрацией внимания, частые уходы во внутренний мир;
- навязчивые, иррациональные мысли, которые не удается остановить;
- навязчивые действия (мытье рук, уборка, многократная проверка замка квартиры, систематизация), совершение навязчивых движений;
- чувство удаленности от мира.
