Назад » » » 2016 » Май » 12

Быстрые способы от боли в голове – как эффективно избавиться от головной боли

Быстрые способы избавления от головной боли стоит знать и применять. Их так много, что каждый найдёт для себя тот, который будет эффективным. Специалисты считают, что в большинстве случаев домашние способы от головной боли достаточно эффективны и, благодаря им, можно избежать приёма обезболивающих препаратов, несущих в себе множество побочных эффектов.

Лечение головной боли зависит от причины

Девушка с головной болью в толпе

Голованя боль может...

Головная боль, как правило, возникает при изменениях погоды, колебаниях атмосферного давления или перемещении в другую климатическую область, например, в горы, на море.

Часто головная боль связана со стрессовой работой, долго длящимся психическим напряжением, изменениями в позвоночнике или длительным пребыванием в закрытых помещениях.

Среди факторов, способствующих появлению головных болей, следует также отметить: красное вино, сигареты, подсластители (аспартам), добавляемые в продукты питания консерванты, некоторые пищевые продукты, например, сыр, орехи, шоколад. Причиной может быть даже голод или жажда.

Изучите, что в вашем случае вызвало головную боль, и примените соответствующий метод лечения. Главное – не ждать, пока боль пройдёт сама. Действуйте!

Что помогает от головной боли

  • питьё маленькими глотками холодной воды – в течение часа выпивайте литр
  • прогулка и глубокое дыхание вдох
  • замачивания ног в холодной воде
  • холодные компрессы на лоб и виски
  • точечный массаж
  • ароматерапия
  • травяные настои
  • теплая ванна
  • массаж шеи и плеч
  • отдых в затемненной комнате
  • обезболивающие лекарства без рецепта

Когда необходима медицинская консультация

В некоторых ситуациях необходима быстрая медицинская консультация, потому что головная боль может быть симптомом заболеваний, например, воспаления мозговых оболочек, глаукомы, гипертонии.

Не ждите, когда боль появляется после травмы головы, нарастает быстро и резко или самостоятельное лечение не даёт результата и болезнь длится дольше 3 дней.

Обращение за помощью к врачу необходимо немедленно также в тех случаях, когда боли головы сопровождают следующие симптомы:

  • ригидность затылочных мышц – больной не может коснуться подбородком груди;
  • парез рук, ног, проблемы с речью;
  • нарушение сознания или равновесия;
  • высокая лихорадка или боль в глазах.

Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar