Назад » » » 2014 » Август » 12

Секреты ухода за сухой кожей

Большинство женщин не довольны состоянием своей кожи. Они жалуются на преждевременные морщины, пигментные пятна, прыщи и угри, не могут справиться с жирным блеском или сухостью. Сухая кожа, хотя и не требует такого очищения как жирная, но нуждается в соответствующем увлажнении.

Жухлый жёлтый лист дерева

Источник фото: Thank You! / CC BY-SA 2.0

Как ухаживать за сухой кожей?

Шаг 1: Помните об увлажнении. Пейте каждый день, по крайней мере, восемь стаканов минеральной воды для того, чтобы кожа была хорошо увлажнена. Старайтесь придерживаться здоровой диеты, ешьте много фруктов и овощей. Ограничить пребывание на солнце.

Шаг 2: Не мойте слишком часто лица. Достаточно два раза в день слегка споласкивать лицо водой с добавлением мягкого моющего средства, предназначенного для сухой кожи. Слишком частое увлажнение сушит кожу.

Шаг 3: Примите теплый душ вместо горячей ванны. Избегайте горячих ванн, вместо этого пользуйтесь теплой водой под душем, лучше один раз в день. Ограничьте использование мыла в пользу мягких гелей и кремов для душа.

Шаг 4: Добавьте несколько капель эфирного масла для ванны. Достаточно нескольких капель оливкового масла или масла для ванн (например, лаванды), чтобы ваша кожа получила увлажняющий уход.

Шаг 5: Избегайте трения кожи полотенцем после мытья. Не трите кожи полотенцем после купания. Чтобы сохранить влагу, высушите ее.

Шаг 6: Наносите на кожу увлажняющий лосьон. Питательные вещества, содержащиеся в кремах и бальзамах, снабжают увлажняющими компонентам, удерживают влагу и очищают кожу.

Шаг 7: Позаботьтесь о влажности помещения. Забота о соответствующем уровне увлажнения воздуха в помещении, это особенно важно при работе, где часто используется кондиционер.

Советы:

  • Если ваша кожа по-прежнему очень сохнет, обратитесь к аллергологу - может быть, это аллергическая реакция.
  • Избегайте осушающих веществ, прежде всего, спирта и никотина.
  • Откажитесь от продуктов, сильно ароматизированных и содержащих консерванты, они могут привести к раздражению кожи.
  • В случае, когда кожа шелушится или сильно краснеет, проконсультируйтесь с вашим врачом.

Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar