Вход:
Новые сообщения · Правила форума · RSS
Страница 1 из 11
Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Психология » Седативные средства являются хорошим способом снять стресс?
Седативные средства являются хорошим способом снять стресс?
Krokusha
Аватар Krokusha
Модераторы

Здравствуйте. Для меня стресс, когда мне приходится общаться со многими незнакомыми людьми. Как мне с этим справиться? Седативные средства являются хорошим способом? Чем это вызвано?

Monoke
Аватар Monoke
Администраторы

Седативные средства действуют временно. Облегчают симптомы стресса, но не устраняют его причин. Методом, который поможет на дольше, является психотерапия. Я призываю Вас рассмотреть такую форму лечения.

Помочь может чтение книги «Тревога и фобии» Эдмунда Борна – может быть, там Вы найдёте ответ на вопрос, откуда у Вас стресс при работе среди людей.

Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Психология » Седативные средства являются хорошим способом снять стресс?
Страница 1 из 11
Поиск: