Что может помочь в лечение неврозов: упражнения, медитация..

Да, упражнения для релаксации, медитация, поиск эмоциональной поддержки среди близких людей, могут быть полезны в качестве дополнительной терапии. Важно, однако, не воспринимать эти воздействия в качестве альтернативы психотерапии. Они могут принести временное облегчение в отношении облегчения симптомов, однако, недостаточны для излечения.