Уже около месяца замечаю в своем подходе к жизни изменения... мне ничего не хочется, с трудом принимаю любое действие, требующее некоторого внимания и усилий. Когда я среди людей, как правило, чувствую себя хорошо, но как только остаюсь одна, меня мучат навязчивые мысли о моем состоянии здоровья, я нервничаю и плачу. У меня был один день, когда всё это довело меня до слез и не могла успокоиться весь вечер. Я всё время сонная, хотя сплю немного дольше, чем раньше. Я теряю так же иногда аппетит, особенно после обеда, я ем, скорее, по расчету, чем от голода.
В тесте Бека получилось 19 очков, но, глядя на результаты других, мне интересно, это что-нибудь значит... В конце концов, другие люди имеют в 2-3 раза больше баллов меня! Интересно, стоит ли мне обратиться к психологу? Я даже не знаю, будет ли мне это по карману, я боюсь говорить о своих проблемах с другими, я не хочу беспокоить семью. Боюсь, что могут посчитать мои проблемы за какие-то капризы или что просто они не на столько серьезные, чтобы с ними что-то делать... Что мне делать?
