Первым шагом к принятию лечения является диагностика, а значит, ответ на вопрос, по какой причине Вы испытываете такие страхи, выражением чего они являются.
Диагноз и предложения о возможных методах лечения Вы сможете получить после прохождения консультации (чаще всего, это два или три посещения) у психолога или психотерапевта.
Если потребуется дополнительная диагностика у другого врача, Вы получите соответствующую рекомендации от этих специалистов.