Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 1 из 11
Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Психоневрология » Неврология » Проблема утреннего подъема у 18-летней девушки?
Проблема утреннего подъема у 18-летней девушки?
Krokusha
Модераторы

У меня такой необычный вопрос. Уже несколько лет у меня проблема с утренним подъёмом. Будильник не может меня разбудить, родственникам так же не хватает сил, чтобы разбудить меня.

Мне уже 18 лет и скоро я хочу пойти на работу, а, как известно, нужно на неё встать, без опозданий. Прошу дать конкретный совет, психолог тоже разводит руками. И это происходит независимо от того, пойду я спать рано или поздно. Я бы очень хотела вставать рано. Спасибо.

Monoke
Администраторы

Здравствуйте!

Вероятно, у Вас разрегулировались биологические часы, и вы должны выработать правильные привычки, чтобы они снова работали исправно. Возможно, ваш психолог не знает таких методов. Вам нужно найти другого специалиста. Давать конкретные советы через интернет очень сложно.

Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Психоневрология » Неврология » Проблема утреннего подъема у 18-летней девушки?
Страница 1 из 11
Поиск: