Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 1 из 11
Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Восстановление и реабилитация » Диетология » Какие нужно применять витамины, чтобы быть выше?
Какие нужно применять витамины, чтобы быть выше?
Zvelh
Модераторы

Мне 14 лет, я вешу 49 кг и у меня 164 см рост. Какие нужно применять витамины, чтобы стать выше?

Monoke
Администраторы

Вряд ли Вам стоит беспокоиться, что вы слишком низкий, в сравнении со своими сверстниками. Вы находитесь в районе 50 процентили, это означает, что примерно половина Ваших сверстников выше, а половина ниже, чем Вы. Кроме того, через несколько лет Вы ещё вырастите.

Для нормального роста необходимы все витамины – каждый из них играет различную роль в процессах деления клеток, минерализации скелета и т.д. Как правило, не нужно принимать витамины «в таблетках» – достаточно поставлять их через здоровую, сбалансированную диету, богатую на свежие овощи, фрукты и продукты из цельного зерна.

Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Восстановление и реабилитация » Диетология » Какие нужно применять витамины, чтобы быть выше?
Страница 1 из 11
Поиск: