Жаль, что Вы не написали, сколько весите и каков ваш рост.
Вероятно, у вас нарушение толерантности к глюкозе. Слабость, дрожание рук, головокружение свидетельствуют о слишком низкой концентрации глюкозы в крови. Когда Вы съедаете что-то сладкое, концентрация глюкозы увеличивается, и Вы чувствуете себя лучше.
Сходите к семейному врачу, расскажите ему о симптомах. Он должен направить Вас на анализы крови, морфологию. До этого времени ешьте регулярно, каждые 3-4 часа. Блюда должны содержать сложные углеводы – ржаной хлеб, каши, овощи, из которых постепенно высвобождается глюкоза и не возникают колебания её уровня в крови. Если вы весите слишком много, сбрасывайте вес. Кроме того, всегда носите с собой что-нибудь сладкое, потому что слишком большое падение уровня глюкозы в крови – гипогликемия, угрожает здоровью и жизни.