Вход:
Новые сообщения · Правила форума · RSS
Страница 1 из 11
Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Диетология » Что лучшего всего есть на завтрак во время диеты?
Что лучшего всего есть на завтрак во время диеты?
Krokusha
Аватар Krokusha
Модераторы

Что лучшего можно съесть на завтрак, если я на диете?

Monoke
Аватар Monoke
Администраторы

Мой номер выбор – это мюсли (но, приготовленные самостоятельно в домашних условиях): овсяные хлопья, сухофрукты, орехи, с молоком или натуральным йогуртом. В них достаточное количество сложных углеводов, дающий сытость и стабильный уровень глюкозы, а также клетчатки, стимулирующей перистальтику кишечника.

Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Диетология » Что лучшего всего есть на завтрак во время диеты?
Страница 1 из 11
Поиск: