Прибавка в весе после перехода на вегетарианство?

  • Страница 1 из 1
  • 1
Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Диетология » Прибавка в весе после перехода на вегетарианство?
Прибавка в весе после перехода на вегетарианство?

Уже 1 месяц, как я стала веганом. Питаюсь очень хорошо, как никогда раньше. К сожалению, заметила, что слегка расширились мои икры и бёдра. Что может быть причиной этого?

2017-04-19 в 15:53

Как и людям, едящим мясо, вегетарианцам необходимо следить за количеством потребляемых калорий, которое должно соответствовать энергетическим потребностям. Если баланс энергии положителен и даже если он идёт из здоровых продуктов – вегетарианцы тоже толстеют.

2017-04-19 в 15:54
Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Диетология » Прибавка в весе после перехода на вегетарианство?
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: