Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 1 из 11
Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Восстановление и реабилитация » Диетология » Какой чай лучше во время диеты - красный или зеленый?
Какой чай лучше во время диеты - красный или зеленый?
Krokusha
Модераторы

Какой чай лучше пить во время диеты: красный или зеленый, и как часто?

Monoke
Администраторы

Я рекомендую чередовать зеленый и красный чай, как элемент разнообразия диеты.

Зеленый содержит много антиоксидантов, может быть полезным для сердечно-сосудистой системы, кожи и состояния кожи. Некоторые исследователи сообщают информацию, что такой чай может помочь в регулировании уровня глюкозы в крови.

Красный чай может ускорить обмен веществ и вызывать слегка слабительный эффект.

Главное соблюдать умеренность в употреблении чая.

Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Восстановление и реабилитация » Диетология » Какой чай лучше во время диеты - красный или зеленый?
Страница 1 из 11
Поиск: