Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 1 из 11
Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Восстановление и реабилитация » Диетология » Так ли нужны витамины в питании?
Так ли нужны витамины в питании?
Krokusha
Модераторы

Можно ли функционировать без витаминов или это может привести, например, к смерти? Грозит ли мне чем-то отказ от витаминов?

Monoke
Администраторы

Витамины – это органические соединения, которые производятся в живых организмах, как натуральные ингредиенты, регулирующие клеточные процессы. Они являются коэнзимами, то есть небелковыми компонентами ферментов. Отсутствие или недостаток отдельных витаминов вызывает физиологические расстройства. Многие из витаминов не могут быть синтезированы человеческим организмом и должны быть поставлены в соответствующих количествах с ежедневной диетой.

Как таковой, дефицит какого-либо витамина не приведет к смерти, но Вы можете умереть от болезни вызванной недостатком витамина.

Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Восстановление и реабилитация » Диетология » Так ли нужны витамины в питании?
Страница 1 из 11
Поиск: