Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 1 из 11
Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Восстановление и реабилитация » Диетология » Какую соблюдать диету при гипотиреозе?
Какую соблюдать диету при гипотиреозе?
Krokusha
Модераторы

Здравствуйте, какую диету следует использовать при слабости щитовидной железы?

Monoke
Администраторы

Сниженная функциональность щитовидной железы часто сопровождается гиперхолестеринемией, запором и нарушением всасывания углеводов. Это означает, что диета должна быть хорошо сбалансированной, разделенной на 4-6 приемов пищи, состоящей из углеводов с постепенным высвобождением (темный хлеб, коричневый рис, каши, темные макароны, овсяные хлопья, ржаные, пшеничные и т.д.) – следует избегать простых углеводов (сладости, сахар, джемы, мёд) и холестерина (жирное мясо и молоко) и, так называемые, транс-изомеры (выпечка, твердый маргарин, фаст-фуд). Грецкие орехи и соя нарушают всасывание синтетического гормона.

Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Восстановление и реабилитация » Диетология » Какую соблюдать диету при гипотиреозе?
Страница 1 из 11
Поиск: