Если Вы занялись обустройством спальни и у Вас есть проблемы с аллергией, вы должны придерживаться нескольких основных правил. Благодаря им Вы будете лучше спать и сможете избежать слезоточивости глаз, насморка или неприятного кашля.
Как же устроить спальню так, чтобы она была безопасна для людей с аллергией?
6 правил обустройства спальни аллергика
- Обратите внимание на стены в спальне. Аллергикам, безусловно, противопоказаны стены, которые имеют шероховатую фактуру. В углублениях скапливается много пыли и от неё трудно избавиться. Лучше избегать также красок на основе растворителя, так как они могут выделять опасные для здоровья токсины.
- Пол – лучше, если в комнате для сна аллергика деревянный пол заменить на керамическую плитку или керамогранита. Хуже – ковролин или ковер. Это настоящий рассадник пыли и пылевых клещей.
- Мебель и аксессуары – в спальне аллергика избегайте использования тяжелых тканей, а также рельефной или мягкой мебели. Конечно, благодаря им, спальню можно сделать более уютной, но, к сожалению, такую мебель очень трудно чистить.
- Жалюзи и рольставни – если они устанавливаются с внутренней стороны окна спальни, на них может скапливаться пыль, надо помнить об их очистке.
- Матрас – перед выбором, проверьте обязательно, чем он заполняется, и не вызывает ли этот материал аллергическую реакцию. Хорошо, если матрас имеет чехол, так его легче чистить от пыли.
- Постельное белье – если у Вас есть проблемы с аллергией, выбирайте специальное белье для людей, подверженных аллергии. Постельное белье – это место обитания пылевых клещей, поэтому выбирайте материалы, которые их не пропускают. Будьте осторожны с перьями и шерстью – они часто становятся причиной аллергии.
