Основные симптомы депрессии

2017-08-07
Психологические
Сложности концентрации
Повторяющиеся мысли о смерти
Низкая самооценка
Психическое истощение
Ипохондрия
Грустное настроение
Сниженная мотивация
Нервозность
Приступы плача

Физические
Нарушения сна
Расстройства питания
Сложности пищеварения
Головная боль, тошнота
Тремор
Усталость
Головокружение
Тахикардия
Мышечные контрактуры

Грусть или постоянное чувство усталости не обязательно являются симптомами депрессии. Это заболевание проявляется гораздо более широким спектром стойких расстройств как в психическом, так и физическом, здоровье
1 комментарий
Аватар Kalininna
2018-10-31 в 20:44
0
Лучше до такого не доводить, старайтесь контролировать свои эмоции, успокаиваться и не реагировать на провокации. Я вот еще перестала пить кофе, оказывается чай зеленый бодрит еще лучше и сердце не стучит как сумасшедшее. Также пью триптофан формула спокойствия, стараюсь высыпаться и не нервничать по пустякам.