Зачем употреблять перуанскую маку

Мака перуанских Анд – это растение грушевидной формы, корень которого съедобен и известен высокой питательной ценностью. Корень маки содержит важные питательные вещества, которые нужны ежедневно в нашем организме: углеводы, жиры и белки.
Полезные свойства перуанской маки
Заряжает энергией и уменьшает стресс и усталость
Низкое содержание сахара, следовательно, подходит для диабетиков
Помогает сохранить мышечную массу
Предотвращает остеопороз, анемию, простуды и облысение
Увеличивает фертильность