Артроз рук – это медленное, но непрерывное разрушение хрящевой ткани нескольких суставов костей конечности. Существует несколько видов этого заболевания, и, часто, причины его неизвестны.
Давайте рассмотрим симптомы, которыми проявляется воспаление хряща и способы лечение, позволяющие облегчить боль (от лекарств до реабилитационных упражнений).
Что такое артроз руки
Артроз рук – это болезнь хронического характера, которая затрагивает суставы костей рук, характеризуется процессом вырождения хрящей, что вызывает постепенное уменьшение пространства между костями сустава, а затем воспаление костной ткани.
Артроз рук развивается медленно, но последовательно, и, учитывая сложность конечности, может локализоваться в разных местах сустава: пясти, суставы между фалангами пальцев, костяшки трапеции/пясти.
Классификация различных видов артроза
Артроз рук, как и любой тип артрита, может быть разделен на:
- Первичный или идиопатический, если вызван генетическими факторами или причина неизвестна.
- Вторичный, если артроз – следствие другой патологии или состояния.
- Односторонний, если касается сустава только одной руки
- Обобщенный, если затрагивает несколько суставов.
Кроме того, существует особые типы артрита, которые могут поражать один или несколько суставов руки:
- Эрозивный артрит, – наследственная форма артроза, которая приводит к увеличению костей в суставах фаланг пальцев (узелки Гебердена) и избыточному росту промежуточной кости (узелки Бушара).
- Ризартроз или артроз большого пальца руки, который поражает сустав в основании большого пальца.
Как возникает артроз руки – причины
Артроз является заболеванием, которое затрагивает большинство людей старше 70 лет, но он, на самом деле, не является следствием старения, в его основе изменения структуры хряща, причины которых пока неизвестны.
Артроз начинается с изменения клеток, которые синтезируют компоненты хрящевой ткани, такие как коллаген (белок соединительной ткани) и протеогликаны (вещества, которые придают эластичность).
Хрящ становится более мягким и менее упругим, и на нём образуются надрывы и небольшие выступы, которые создают ограничения в подвижности сустава, который больше не может двигаться плавно и возникает воспаление окружающей костной ткани.
Все причины первичного артроза неизвестны, в то время как вторичный артроз может быть связан с такими заболеваниями, как болезнь Педжета, инфекции, травмы или чрезмерное использование сустава.
Патология, локализованная на пястно-фаланговых суставах, атакует, в основном, мужчин, которые выполняют тяжелые ручные работы (плотники, садовники, боксеры, пианисты и др).
Межфаланговый артроз, называемый также артрозом Гебердена, более распространена и затрагивает, в основном, женщин в период менопаузы.
Как проявляется артроз рук: признаки и симптомы
Симптомы артроза рук развиваются постепенно. Эрозивную форму сопровождают выраженные деформации пальцев (узелки Гебердена или Бушара)
Расстройство сначала носит только эстетический характер, но, по мере развития, боль в суставах рук только усиливается и может привести к:
- болям во время движения
- отёку мягких тканей, окружающих разрастающуюся костную ткань
- треск во время движения суставов
- скованность в суставах пальцев
- потеря выравнивания суставов.
Диагностика артроза рук
Диагноз основан на выявлении характерных симптомов и обследовании. Полезны для диагностики рентген, КТ и МРТ, что поможет обнаружить ранние изменения хряща.
Не существуют специфических анализов крови для диагностики артроза, используются лишь определенные тесты (скорость оседания эритроцитов и белых кровяных телец), что позволяет исключить другие заболевания, такие как ревматоидный артрит (аутоиммунное заболевание суставов).
Лечение и реабилитационные упражнения
Лечение артроза рук, как правило, основывается на реабилитационной терапии и приеме нестероидных противовоспалительных препаратов для устранения боли.
Существуют также кремы, применяемые непосредственно на кожу, производные кайенского перца, который, благодаря содержанию капсаицина, снимает воспаление и боль.
Иногда, в случае, если симптомы очень серьезные, вводят кортикостероиды в сустав, чтобы уменьшить боль и увеличить подвижность.
В тяжелых случаях прибегают к хирургическому вмешательству.
Хирургическое вмешательство может быть двух типов: биологическое эндопротезирование и классическое эндопротезирование.
Биологическое эндопротезирование заключается в воссоздании сустава с использованием сухожилий и местных тканей.
Классическое артропротезирование состоит, в свою очередь, в реконструкции сустава с помощью специальных искусственных протезов.
В последнее время стали использовать стволовые клетки, которые вводят в поврежденный сустав при артроскопии, то есть через артроскоп.
Упражнения для увеличения подвижности суставов
Адекватные упражнения помогают сохранить здоровье хрящей. Тренировка должна быть сбалансированной и постоянной, чтобы сделать эластичными связки и более подвижными суставы запястья и пальцев.
- Упражнение 1: раскройте ваши ладони, согните пальцы в кулак, вновь раскройте руки. Упражнение повторяют 5 раз и его можно делать с помощью мяча.
- Упражнение 2: сожмите два пальца на одной руке, задержите на пять секунд, и снова разведите. Упражнение повторяют 5 раз для большого и указательного пальцев, 5 раз для указательного и среднего, 5 раз для среднего и безымянного, и, наконец, 5 раз для безымянного и мизинца.
- Упражнение 3: соединить концы пальцев двух рук, оказав сильное давление, затем разведите руки. Рекомендуются 5 серий из десяти нажатий.
Массаж пораженных суставов проводится физиотерапевтом. Он может быть особенно эффективным, если он связан с термотерапией, то есть применение тепла с помощью теплых компрессов, инфракрасных лучей или гидротерапии (горячая вода в движении).
