Назад » » »

Какая диета поможет при проблемах с пищеварением – лечение диспепсии

Диспепсия (буквально «плохое пищеварение») – ощущение дискомфорта в области солнечного сплетения, в верхней средней части живота. Кроме дискомфорта, симптомами диспепсии могут быть боли или ощущение полноты в этом районе. По оценкам, диспептические явления касаются около 20-30% населения.

Виды и симптомы диспепсии

Симптомами диспепсии могут быть:

  • чувство переполнения после еды
  • вздутие живота – то есть ощущение неприятного увеличения живота
  • изжога – то есть, ощущение жжения в пищеводе
  • тошнота
  • рвота

Эти болезни, чтобы они могли быть признаны симптомами диспепсии, должны сохраняться, по крайней мере, в течение 3 месяцев. Конечно, в это время возможно их обострение, но они не должны появляться ежедневно.

Трудности с пищеварением – полезные советы

Органическая или индуцированная диспепсия может быть вызвана следующими заболеваниями:

Функциональная диспепсия может быть вызвана:

  • некоторыми лекарственными препаратами (противоревматические, салицилаты, антибиотики, пищевые добавки железа и калия)
  • употреблением слишком большого количества пищи
  • поедание несвежих блюд
  • висцеральная гиперчувствительность
  • повышенная чувствительность желудка
  • раздражение табачным дымом
  • чрезмерный стресс

Органическая диспепсия возникает, прежде всего, у взрослых людей старше 45 лет, очень редко у детей. Функциональная диспепсия, в свою очередь, чаще встречается у детей.

Диета для здоровья желудка

Чтобы избежать расстройства желудка, следует соблюдать несколько правил здорового питания, например, есть 3-4 раза в день вместо 1-2. Продукт следует тщательно пережевывать и потребляется в покое и без спешки. Ужин должен заканчиваться не позднее, чем за 3 часа до сна.

Лицам, имеющим частые проблемы с желудком, рекомендуется избегать жареных и жирных блюд, которые могут раздражать желудок.

На самом деле, вздутие живота не связано с количеством газов в желудочно-кишечном тракте: прежде всего, это субъективное чувство. Несмотря на это, уменьшение их количества, как правило, помогает. Чтобы избежать вздутия живота, следует ограничить количество употребляемых напитков, газообразующих блюд (фасоль, горох, лук, яблоки) и старайтесь есть медленно.

Лечение диспепсии

Лечение диспепсии, вызванной болезнью, сводится к лечению исходного недуга. В случае функционального несварения лечение может быть разным – но, как правило, это симптоматическое лечение. Причинное лечение в этом случае не представляется возможным из-за того, что неизвестна непосредственная причина диспепсии.

Причины медленного пищеварения
Причины медленного пищеварения...

Вылечить диспепсию, которая случается редко, можно попробовать самостоятельно – с помощью диеты и лекарственных трав. Травы от несварения желудка – это, прежде всего, зверобой и льняное семя. Мята также помогает в большинстве случаев расстройства желудка, кроме изжоги и рефлюксной болезни. Полстакана настоя из указанных трав следует выпивать перед едой.

Иногда, однако, бытовых средств от несварения желудка недостаточно. Тогда для лечения диспепсии можно воспользоваться лекарственными средствами:

  • препараты, снижающие секрецию соляной кислоты
  • блокаторы гистаминовых рецепторов
  • антациды
  • антидепрессанты
  • нейрогормональные лекарства, ускоряющие выведение (прокинетики)

Препараты, снижающие секрецию соляной кислоты, можно применять в течение длительного времени, даже годами, а антидепрессанты и прокинетики не должны применяться регулярно в течение длительного времени.

Несварение желудка – при условии, что не вызвано какой-либо медицинской проблемой – не опасно для здоровья. Диспепсия, в большинстве случаев, проходит сама, даже без лечения, в других случаях помощь приносят лекарства.



avatar