Аллергии у детей встречается очень часто. Первым пунктом профилактики пищевой аллергии является забота о здоровье матери до беременности и здоровом питании беременной женщины.
Кроме того, кормите новорожденного ребенка исключительно грудью как можно дольше – это основа профилактики аллергии у младенцев. У здоровых отцов и матерей дети будут здоровыми до тех пор, пока будут питаться исключительно грудным молоком.
Конкретные методы профилактики аллергии у детей зависят от причин.
Дети, наследующие склонность к аллергии от отца
Лучшая пища для новорожденного – это молозиво, то есть первые капли молока матери. Прикладывание новорожденного к груди запускает соответствующие рефлексы как у ребенка, так и у матери. Первые капли молока матери работают, как антибиотик, благодаря содержащимся в нем специальным компонентам.
Молоко матери имеет свойства вакцины, так как содержит антитела против вирусов, с которыми сталкивалась мать. Кормление грудью – это чрезвычайно важно для здоровья ребенка, и не только в плане профилактики аллергии. В молозиве находится большой набор антител, которые способны блокировать доступ всем факторам, которые могут вызвать аллергию.
Чтобы предотвратить аллергию младенцев, следует кормить ребенка грудью в течение, по крайней мере, шести месяцев. До первого года жизни, пока ребенка подкармливают грудью, не следует применять коровьего или козьего молока, так как это может вызвать сыпь на коже, в результате пищевой аллергии.
Новые продукты следует вводить по одному, скармливая их в течение нескольких дней, и наблюдая за реакцией ребенка. Аллергия у детей может возникать из-за фруктов, растущих в тропиках: бананы, цитрусовые – все они собираются незрелыми, а созревают в присутствии антисептических средств.
Только по истечении первого года жизни можно вводить большие количества растительного белка (например, блюда из гороха, фасоли, чечевицы, сои).
Дети, наследующие склонности к аллергии от матери
Если иммунная система имеет склонность к аллергии, это большой риск, что ваш ребенок также будет аллергиком. В таком случае, ребенок, несмотря на то, что питается только молоком матери, подвержен развитию пищевой аллергии.
Симптомы пищевой аллергии у детей раннего возраста:
- хрип;
- колики;
- воспаление среднего уха;
- катар;
- кашель;
- бронхит;
- отек легких, гортани или горла;
- понос;
- рвота;
- сыпь.
Предотвращение аллергии у детей
- применение избирательной диеты, разработанной на основе результатов воздействия пищевых аллергенов на мать и наблюдение, какие симптомы пищевой аллергии возникают у ребенка;
- проведение диагностических тестов на аллергию.
Дети с ранним отлучением от груди
Если ребенок не был на грудном вскармливании, а в более позднем возрасте неправильно питается – это прямая дорога к пищевой аллергии.
Кроме того, дети, которые питаются в первые месяцы жизни коровьим, козьим протеином или даже соевым масло, часто становятся аллергиками.
Причины трудностей с питанием и некормления грудью:
- невежество и вытекающие из этого мифы о молоке человека;
- препараты, ускоряющие роды тормозят лактацию;
- плохая техника кормления, то есть неправильное положение ребенка.
Плохое питание матери, богатое белками животных, большое количество клейковины способствует развитию аллергии у младенцев.
Профилактика аллергии
- отказ от питания с пальмовым маслом;
- контроль и восполнение уровня кальция в организме;
- подбор диеты для детей семи-, двенадцати- месяцев.
Предотвращение аллергии является чрезвычайно важным для детского здоровья и отличного самочувствия матери. Известно, что лучше предотвратить, чем лечить. Поэтому здоровое питание – это основа для женщин, кормящих грудью .