Иллюстрация к записи «Изучите позы для сна и запомните, как они влияют на состояние здоровья»

Изучите позы для сна и запомните, как они влияют на состояние здоровья

2017-03-28 в 12:45 Тело

Часто мы не осознаем, что любимая поза может иметь огромное влияние на наш внешний вид и самочувствие. Какие позиции являются лучшими? Вы узнаете из следующей части статьи.

Иллюстрация к записи «К чему приводит избыток и дефицит витамина B12 в питании»

К чему приводит избыток и дефицит витамина B12 в питании

2017-03-28 в 12:43 Питание

В каких продуктах можно найти витамин В12? Рассмотрим особенности и преимущества этого витамина и каковы последствия, которые могут возникнуть в результате его дефицита.

Что такое витамин