Почему короткий сон здоровее, чем спать всю ночьПолифазный сон является противоположностью монофазного сна, в соответствии с которым живёт подавляющее большинство человечества. Ибо ритм дня и ночи давно правит жизнью Как пережить сезонную депрессию – борьба с симптомами и лечениеРасстройство настроения, которое в просторечии называют сезонной депрессии, считается психологическим заболеванием: сезонное аффективное расстройство. Затрагивает около 10% |