Как правило, мы получаем витамин D из продуктов питания, пищевых добавок и от прямых солнечных лучей, но когда что-то идёт не так, мы будем иметь дефицит витамина D, а наш организм это быстро

Проблемы со сном касаются около 30% населения. Серьёзной проблемой являются нарушения сна у детей, который в их случае является необходимым для правильного психофизического