Бета-каротин является природным антиоксидантом, который выполняет многочисленные функции в организме человека. Широко распространен в пищевых продуктах растительного происхождения, таких как

Аспартам – один из наиболее часто используемых искусственных подсластителей, особенно среди тех людей, которые придерживаются диеты или вынуждены использовать заменители обычного

Правда ли, что сыры и молочные продукты приводят к ожирению? Откуда это распространенное убеждение? Давайте постараемся больше узнать об этих продуктах!

Молочные продукты и сыры –

ГМО – что это такое? Какие риски? Они действительно так опасны, как говорят? Давайте погрузимся в тему генетически модифицированных организмов и узнаем все их плюсы и

Питание для тех, кто страдает от сахарного диабета, имеет очень важное значение, так как помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови и избежать осложнений патологии. Каковы различные

Морщины, прыщики, покраснения, а может отёки? Чаще всего за проблемы на коже лица отвечают: неправильный уход, гормональные изменения, возраст, усталость и недостаток сна. Это, однако, не всё.

Давайте изучим полезные свойства зеленого кофе и его способности ускорять похудение. Также мы узнаем, каковы противопоказания к употреблению этого необычного напитка.

Свойства зеленого

Когда нужно принимать пищевые добавки во время беременности и какие выбрать. Давайте рассмотрим все плюсы и минусы приёма этих веществ, которые помогают дополнить правильное питание, чтобы

Для чего нужны белковые добавки? Давайте посмотрим, когда, в каких дозах и как долго их можно принимать, чтобы предотвратить возможные побочные эффекты от нагрузки печени и

Когда полезно использовать добавки для волос? Действительно ли они эффективны? Как выбрать наиболее подходящие добавки для волос?

Обсудим преимущества и ограничения добавок, которые, хотя