Назад »
Иллюстрация к статье «Секреты здоровых и полезных пробежек – правила для начинающих»
2014-04-21, 9:24:52
Секреты здоровых и полезных пробежек – правила для начинающих

Упражнения для сердечно-сосудистой системы замечательно влияют на настроения и работу сердца, поэтому стоит потратить некоторое время на ежедневные тренировки. Нет лучшего способа сжигания лишних килограммов, ч ... Читать дальше »

Иллюстрация к статье «Как избежать переедания и набора веса после отказа от курения»
2014-04-16, 7:28:42
Как избежать переедания и набора веса после отказа от курения

К сожалению, связь увеличения веса с отказом от курения была научно доказано доктором Деборой Лайцетт из Университета Бирмингема, которая исследовала информацию о 840 курильщиков, отказавшихся от курения в 90-е годы ... Читать дальше »

Иллюстрация к статье «Самые простые упражнения для эффективной тренировки тела»
2014-04-14, 7:45:25
Самые простые упражнения для эффективной тренировки тела

Регулярные физические упражнения очень важны для нашего здоровья, так как они снижают риск развития сахарного диабета ... Читать дальше »

Иллюстрация к статье «Почему обильное питание приводит к ожирению и лишает здоровья»
2014-04-11, 7:28:35
Почему обильное питание приводит к ожирению и лишает здоровья

Причины полноты сложны и не всегда зависят только от нездоровой диеты, привычек или отсутствия физической активности.

Тарелка со множеством мясных продуктов ... Читать дальше »

Иллюстрация к статье «Как избавиться от привычки перекуса перед компьютером»
2014-04-10, 7:42:39
Как избавиться от привычки перекуса перед компьютером

Непрерывная спешка и невозможность оторваться от компьютера приводят к тому, что большую часть еды мы поглощаем именно перед монитором. Однако, оказывается, что место и обстоятельства принятия пищи имеют большое значение.

... Читать дальше »

Иллюстрация к статье «Какое влияние сауна оказывает на состояние организма»
2014-04-09, 7:09:02
Какое влияние сауна оказывает на состояние организма

Если вы считаете физические упражнения невероятно тяжелой работой и вместе с тем мечтаете о здоровом теле, ... Читать дальше »

Иллюстрация к статье «Чем опасно избыточное потребление натрия – последствия для организма»
2014-04-01, 7:18:27
Чем опасно избыточное потребление натрия – последствия для организма

Правильное функционирование организма зависит от предоставленных ему в достаточном количестве и качестве ... Читать дальше »

Иллюстрация к статье «Что поможет стимулировать и ускорить внутренний метаболизм»
2014-03-29, 7:35:05
Что поможет стимулировать и ускорить внутренний метаболизм

Какова наиболее распространенная причина ожирения? Нарушенный обмен веществ! Вы можете почувствовать это, прежде всего, тогда, когда пытаетесь ... Читать дальше »

Иллюстрация к статье «Почему людям с ожирением рекомендуют пить мятный чай»
2014-03-27, 6:41:14
Почему людям с ожирением рекомендуют пить мятный чай

Если вы пытаетесь контролировать количество потребляемых калорий, вам следует подружиться с мятным чаем. Этот ароматный напиток поможет вам заботиться о безупречной фигуре и облегчит праздничные болезни желудка.

... Читать дальше »

Иллюстрация к статье «Какое питание лишает энергии и делает человека сонливым»
2014-03-25, 6:57:42
Какое питание лишает энергии и делает человека сонливым

Некоторые продукты добавят вам энергии, в то время, когда другие сделают Вас сонными и вялыми. Если ежеднев ... Читать дальше »

« 1 2 ... 64 65 66 67 68 ... 73 74 »