Изжога – это болезненное ощущение жжения в груди или в горле, вызванное забросом желудочного содержимого в пищевод. Если изжога возникает чаще, чем 2 раза в неделю, можно заподозрить гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), хотя она может проявляться и без изжоги.
Лечение важно, потому что хронический рефлюкс может привести к повреждению пищевода.
Изжога – причины заболевания
Причиной изжоги является слишком большой заброс желудочного содержимого в пищевод. Кислая среда содержимого желудка раздражает пищевод и вызывает ощущение изжоги.
Факторами риска изжоги являются продукты, которые повышают выработку кислоты в желудке, а также такие, которые способствуют возникновения желудочного рефлюкса.
Некоторые популярные продукты и напитки, например, алкоголь, кофеин, газированные напитки, кислые соки (грейпфрутовые, ананасовые), кислые продукты (помидоры, грейпфрут и апельсины) и шоколад, стимулируют повышенную секрецию желудочной кислоты, вызывая изжогу.
Курение табака и употребление продуктов с высоким содержанием жира также влияет на возникновение рефлюкса. Некоторые заболевания пищевода так же могут проявляться изжогой. К ним относятся кожная склеродермия и саркоидоз.
Беременность очень часто способствует возникновению изжоги в результате сдавливания желудка маткой и выталкивая переваренной пищи в пищевод. Около 45% беременных женщин испытывают этот дискомфорт, особенно во 2 и 3 триместрах беременности.
Изжога – симптом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) – это состояние, при котором основным симптомом является рефлюкс и чувство изжоги. Изжога – это боль, которую можно воспринять как чувство жжения за грудиной, как спазм и как острую боль. Очень часто путают с болью при инфаркте миокарда.
Боль из-за изжоги может возникнуть в нижней части груди или излучать в заднюю часть горла. В задней части горла может появиться также кислый вкус. Если в горле возле гортани присутствует желудочная кислота, это может вызвать кашель, охриплость или дисфагию (затрудненное глотание). Если она находится там в течение длительного времени, то может повредить зубную эмаль.
Симптомы часто ухудшаются после употребления тяжелой пищи в прямом или лежачем положении. Люди, затронутые этой болезнью, часто просыпаются по ночам из-за изжоги.
Наиболее частые симптомы, которые могут сопровождать изжогу, это:
- трудности с глотанием
- хронический сухой кашель
- боль в животе в верхней его части
- боль в горле
- охриплость или ларингит
- кислый вкус во рту
Диеты и другие изменения в образе жизни могут облегчить симптомы изжоги у многих людей. Однако, если симптомы изжоги возникают чаще, чем 2 раза в неделю, следует обратиться к врачу для выявления других возможных причин заболевания.
Как вылечить изжогу
Лечение изжоги заключается в изменении образа жизни, в том числе:
- употреблении пищи небольшими порциями
- отказ от еды перед сном
- отказ от алкоголя и кофеина
- отказ от курения
Лекарства для лечения изжоги
Препаратами от изжоги являются антациды, которые принимаются после еды или перед сном, а также антигистаминные препараты, которые блокируют действие гистамина (химического вещества, которое стимулирует клетки желудка вырабатывать кислоту). Это снижает выработку кислоты, что может снизить риск появления симптомов.
Проконсультируйтесь с вашим врачом или фармацевтом для получения дополнительной информации о безопасном использовании лекарств.
Если мы долгое время пренебрегаем лечением изжоги, это может привести к другим, более серьезным заболеваниям, таким как пищевод Барретта или рак пищевода.
Домашние способы лечения изжоги
На рынке представлено много лекарственных средств без рецепта для лечения изжоги. Существуют также домашние методы борьбы с этим недомоганием.
Изменение образа жизни, поддержание правильной массы тела, отказ от алкоголя и сигарет, отказ от пищи, которая может вызвать симптомы изжоги, – могут помочь уменьшить симптомы заболевания. Важно также избегать положения лежа после сытного обеда, чтобы содержимое желудка не попадало в пищевод.
Из домашних способов стоит использовать имбирь, избегать поздних перекусов, а последний прием пищи съесть как минимум за 4 часа перед сном. Вместо 2 или 3 больших приемов пищи, чаще есть маленькими порциями, чтобы свести к минимуму нагрузку на пищеварительную систему.
Однако, если изжога является неуправляемой или доходит до осложнений, врач может рассмотреть хирургическую операцию.
