Афта (лат. aphtosis) – это небольшая открытая язвочка. Локализуется на языке, губах и слизистой оболочке полости рта (часто на нёбе и на внутренней стороне щек).
Афты на языке имеют вид небольших пятен с легким налётом и красноватые. Их диаметр обычно составляет несколько миллиметров. Они часто образуются в кластерах, по 2-3 (или более) рядом друг с другом. Они могут появляться на нижней или верхней поверхности языка и на его стенках.
Афты на языке очень распространены у маленьких детей. Поскольку эти болезненные изменения сопровождаются местным воспалением, ребёнок с афтой может быть плаксивым и суетливым, теряет аппетит и неохотно играет.
Причины возникновения афт на языке
Афты, как правило, возникают внезапно. Первый симптом – это боль в месте их возникновения.
Появление афт может быть вызвано:
- усталостью
- стрессом
- неправильной диетой (богатой на продукты, содержащие искусственные красители и консерванты)
- физическим разрушением, связанным с другой болезнью
- лихорадкой
- ослаблением иммунной системы
- гормональными изменениями
- аллергией
- контактом с вирусами и / или бактериями
- использование некоторых лекарств (особенно сильных антибиотиков)
- дефицитом питательных веществ (особенно недостаток железа и витаминов группы В: B12 и B9, то есть фолиевой кислоты)
Не следует пренебрегать афтами на языке, поскольку они могут быть признаком другого заболевания – например, воспаления кишечника, лейкоза или иммунодефицита.
Вместе с тем, афты на языке могут появиться под воздействием механических повреждений и раздражений, являющихся результатом ношения ортодонтической камеры, слишком интенсивной чистки зубов, употреблении некоторых продуктов, прикусывания языка или стоматологических процедур. Эти ситуации стимулируют образование афт, но не являются их непосредственной причиной.
На афты на языке часто жалуются беременные женщины – они формируются, под влиянием сильных гормональных колебаний, которые происходят в организме женщины, вынашивающей ребёнка.
Афты на языке – как лечить
Большинство афт исчезает самопроизвольно в течение 7-10 дней, реже в течение нескольких недель, не оставив шрамов. Медицинская помощь требуется, когда афты не хотят заживать и часто появляются, особенно у детей и беременных женщин. Показанием для контакта с врачом также является очень сильная боль, сопровождающая афты на языке, лихорадка, язвы слизистой оболочки.
В остальных случаях можно применять препараты от афт, доступные в аптеках без рецепта. Внимание! Сообщите фармацевту, что вам нужно лекарство для ребёнка (необходимо указать его возраст) или для беременной женщины.
В лечении афт на языке могут помочь домашние способы, к которым относятся промывание полости рта отварами таких растений, как шалфей лекарственный (на упаковке находится информация, с какого возраста можно использовать и безопасен ли он для беременных).
До излечения афт на языке следует придерживаться легкой диеты, основанной на довольно холодных пищевых продуктах, которые не вызывают раздражения. Рекомендуются охлажденные супы, натуральные йогурты, пудинги, молоко, бананы измельченные с вилкой, измельченное мясо (без специй).
Необходимо подготовить раствор соли в воде в пропорции 0,5 чайной ложки соли на 1 стакан теплой воды. Перемешать. Прополоскать ротовую полость. Раствор следует использовать несколько раз в день, до исчезновения изменений.
Как предотвратить появление афт на языке
Болезнь имеет рецидивирующий характер, поэтому вы должны следовать рекомендациям, которые помогут вам защитить себя от повторного развития афт на языке.
Прежде всего, вам необходимо вести здоровый, сбалансированный образ жизни, включающий:
- диету, богатую минералами, на основе свежих, предпочтительно сезонных, натуральных продуктов
- исключение из рациона обработанных, консервированных и раздражающих ротовую полость продуктов (кислые фрукты, пряные специи)
- регулярная гигиена полости рта
- избегание длительного стресса
- применение методов релаксации
- забота об иммунитете организма
- использование мягкой зубной щетки (особенно детьми)
- приём защитных препаратов (пробиотиков) во время антибиотикотерапии
Частые рецидивы афт на языке могут указывать на рецидивирующий афтозный стоматит. Вам следует обратиться к врачу, чтобы определить причину и начать правильное лечение. Также стоит проконсультироваться с диетологом; на основе анализа диеты специалист укажет продукты, которых следует избегать, и порекомендует здоровое меню с учетом возраста и образа жизни.
