Назад » » » 2018 » Август » 16

Синяки и мешки под глазами – как они возникают, что означают и и как избавиться

Мешки и темные круги под глазами для многих людей являются, прежде всего, проблемой эстетического характера – они делают лицо усталым и запущенным.

Действительно, часто они являются отражением ведомого образа жизни, но иногда свидетельствуют о развитии серьёзного заболевания. Можно пытаться маскировать их косметикой, но в долгосрочной перспективе такой метод не будет эффективен – темные круги и мешки под глазами будут расти, вызывая еще больший дискомфорт.

Мешки под глазами – причины возникновения

Отеки под глазами бывают генетической проблемой или следствием недостатка сна, но причин гораздо больше. Непосредственным фактором, который вызывает воспаление, является рецессия лимфы в подкожные ткани и скопление жидкости.

Темные круги под глазами мужчины

Влияние на это могут оказывать следующие факторы:

  • снижение напряжения круговых мышц глаза, ослабление тканей, уменьшение количества коллагена и эластина в результате процессов старения;
  • недостаточное количество сна;
  • хроническая усталость;
  • длительный стресс;
  • вредные привычки – алкоголь, сигареты;
  • частый загар на солнце и в солярии;
  • диета с высоким содержанием соли;
  • дефицит витамина K и железа;
  • аллергии;
  • гипертиреоз или гипотиреоз;
  • анемия;
  • сахарный диабет;
  • заболевания почек.

Если Вы ведёте гигиеничный образ жизни, и, несмотря на это, сталкиваетесь с перманентными отеками под глазами, это может указывать на склонность к застою лимфы, унаследованную от родителей или дедушек, либо это является симптомом заболеваний. В такой ситуации проконсультируйтесь с вашим врачом, который поможет принять соответствующие меры.

Как избавиться от мешков под глазами

Способов лечения опухших глаз несколько. Вы можете использовать соответствующие препараты, охлаждающие компрессы, а также поработать над режимом жизни.

Вот несколько способов, как избавиться от мешков под глазами:

  • побольше спать;
  • не допускайте хронической усталости;
  • ешьте полезную пищу – не злоупотребляйте солью, доставляйте организму витамины и железо, ешьте много фруктов, овощей и продуктов из цельного зерна;
  • если это возможно, ограничить работу за монитором;
  • не злоупотребляйте алкоголем и не курите;
  • ограничьте горячие ванны.

Косметические средства, которые уменьшают мешки под глазами – это легкие, обезжиренные охлаждающие гели и кремы, которые стимулируют циркуляцию крови и лимфы, они включают:

  • витамины K и C;
  • растительные экстракты;
  • кофеин;
  • алоэ вера;
  • экстракт очанки, гинкго билоба, василька, петрушки, арники.

Питательная маска против отеков под глазами

Косметику от отечности вокруг глаз лучше всего держать в холодильнике. Благодаря этому, она будет вызывать сжатие кровеносных сосудов, уменьшать отек и давать приятное ощущение охлаждения.

Домашние способы от мешков под глазами

В борьбе с отеками вокруг глаз отлично подходят домашние методы.

К числу наиболее эффективных относятся:

  • Компресс из охлажденного огурца – заверните ломтики огурца в алюминиевую фольгу и положите в морозильную камеру. Когда огурец будет очень холодный или замерзнет, положите его на глаза и не снимайте 10 минут.
  • Массаж кубиками льда – это способ мгновенного снижения отечности, вызванной, например, ночным сном. Кубики льда прикладывайте на кожу вокруг глаз, нежно надавите и проведите от внутреннего до внешнего уголка.
  • Компрессы из пакетиков чая – пакетики положите на несколько минут в теплую, но не горячую, воду. Затем слегка отожмите лишнюю воду и положите на глаза. Пакетики чая можно держать на глазах полчаса.
  • Компрессы из ломтиков картофеля – ломтики картофеля, толщиной около 1 см, поместите в морозильную камеру, а затем приложите к нижнему веку и держите примерно 10-15 минут.
  • Компрессы из тертого картофеля – натрите на терке очищенный картофель, заверните в марлю, положите в холодильник или морозильную камеру, а после охлаждения наложите на глаза. Прикладывайте компресс в течение примерно 10-15 минут.
  • Компресс из молока – окуните в холодное молоко ватные палочки и прикладывайте к глазам на несколько минут.

Синяки под глазами – причины возникновения

Темные круги под глазами могут иметь аналогичные причины, что отеки вокруг глаз – усталость или генетическая предрасположенность.

В этом случае непосредственной причиной может быть:

  • чрезмерное производство меланина, который влияет на потемнение кожи вокруг глаз;
  • старение кожи;
  • поверхностная васкуляризация кожа;
  • нарушения потока крови в сосудах;
  • кислородное голодание кожи;
  • неравномерное распределение красителя в коже.

Косвенно появление синяков вызывают факторы, которые вызывают возникновение отеков, то есть:

  • усталость и недостаток сна;
  • стресс;
  • чрезмерный загар;
  • плохое питание, вредные привычки, недостаток витаминов и железа;
  • такие заболевания, как анемия, нарушение работы щитовидной железы и почек, аллергии и диабет, и, кроме того, атопический дерматит, болезни поджелудочной железы и печени, воспаление слизистой оболочки носа.

Уменьшение теней под глазами домашними средствами

Для того, чтобы осветлить темные круги под глазами с успехом можно применять те же методы, как в случае отеков.

Другие способы, которые могут помочь Вам бороться с тенями вокруг глаз, являются:

  • Массаж маслом миндаля, который содержит витамины группы А, B, и E. Масло наносите перед сном и оставляйте на всю ночь.
  • Массаж неочищенным маслом кокоса, которое оказывает разглаживающее действие на кожу под глазами. Кокосовое масло наносите также, как миндальное масло.
  • Нанесение лимонного сока – ватным тампоном нанесите сок на кожу под глазами (или, пропитанный ватный диск приложите к коже) и после 10 минут смойте. Будьте осторожны, чтобы сок не попал в глаза. Если он вызовет жжение или зуд кожи, прекратите лечение.
  • Компрессы из розовой воды – ватные диски, пропитанные розовой водой, приложите к глазам и оставьте на 10-15 минут. Смойте теплой водой.

Гигиеничный образ жизни, здоровая диета и доставка коже питательных веществ в виде кремов или домашних компрессов, способствуют тому, что кожа под глазами будет более здоровой, гладкой и без отеков.




avatar