Моя дочь всегда имела проблемы со сном. Я думала, что с возрастом это пройдет, но, к сожалению, не прошло. Теперь ей исполнилось 3,5 года и до сих пор она ночью крутится, просыпается несколько раз, уже даже через час после засыпания.
Каждый день я выхожу с ней на прогулку, даже многочасовую, конечно, в зависимости от погоды, я вступаю в разговор перед сном, поддерживаю оптимальную температуру в спальне и т.д., но это не помогает.
Дочь идет спать в 21 час, а встает в 8 утра. Все было бы нормально, если бы не эти частые пробуждения в течение ночи.
