В последнее время очень неприятное эмоциональное состояние. Проблемы с работой (основная причина плохого настроения, к сожалению, на сегодняшний день нет возможности сменить её) «приношу домой», что вызывает дополнительные проблемы в личной жизни. Самые маленькие «ошибки» я поднял до ранга неразрешимых проблем, в моей голове есть только чувство безнадежности, беспомощности и желание умереть...
Я всегда был такой, как только появлялись какие-то проблемы, то закрывался в комнате, включал «депрессивную» музыку и думал над своей жизнью, – однако, это никогда не длилось очень долго.
Теперь у меня ощущение, что я пропустил какую-то невидимую границу. Состояние подавленности может продолжаться неделю (раньше такого не было). Добавлю ещё, что я общительный человек, т.н. «душа компании», у меня нет проблем с налаживанием контактов с людьми, у меня есть замечательная невеста, которую я люблю и которая любит меня, поэтому, как бы сказали некоторые «чувак, тем не о чем беспокоиться, другим хуже», но... не могу с этим всем справиться.
Это депрессия? Должен ли я обратиться к специалисту, а может быть достаточно пропить курс таблеток Деприм?
