Как образуется молочная кислота в организме

Для того, чтобы производить энергию для мышц, тело сжигает глюкозу через 2 типа дыхания:
аэробный: в присутствии кислорода – более медленный
анаэробный: без кислорода – быстрее
как шлак вырабатывается молочная кислота
Интенсивная деятельность – молочной кислоты больше, чем может быть использовано: она накапливается и вызывает чувство усталости
Нормальная деятельность – молочной кислоты мало: через кровь поступает в сердце, печень, неактивные мышцы и преобразуется обратно в глюкозу