Как снизить риск эпикондилита

2017-01-06
Разогреться, прежде чем тренироваться
Улучшить технику спортивных тренировок
Делать упражнения на растяжку мышц
Усилить мышцы с помощью целенаправленных тренировок
0 комментариев