Назад » » » » Чем полезны водорастворимые витамины
Фото «Чем полезны водорастворимые витамины»

Чем полезны водорастворимые витамины

  • Категория: Пищевые добавки
  • Просмотров: 34
  • Рейтинг:
    5.0/1
Водорастворимые витамины выполняют функцию коэнзимов во многих химических реакциях, имеющих место в процессе преобразования питательных веществ, то есть углеводов, жиров и белков. Они также регулируют водный баланс организма.
Водорастворимые витамины не хранятся в организме (исключение составляет витамин B12), а их избыток удаляется вместе с мочой, поэтому так важно ежедневное предоставление их вместе с пищей.
avatar