Задержка воды: как с этим бороться
Диета → запрещены: соль, алкогольные и газированные напитки; рекомендуют: воду, фрукты, овощи, цельные зерна, рыбу и постное мясо
Физическая активность → плавание, водная аэробика, велосипед, велотренажер, прогулки пешком
Природные средства → травяные чаи на основе пырея, зеленого чая, берёзы
Косметические процедуры → массаж (гемолимфатический, шиацу, аюрведа, прессотерапия)