Главные причины выпадения волос – какие средства остановят облысение

Выпадение волос является естественным процессом, до тех пор, количество выпадающих волос не превосходит принятой нормы.

Рассмотрим причины этой проблемы и посмотрим, какие средства наиболее эффективны в лечении облысения.

Что такое выпадение волос

Патологическое выпадение волос – это явление, которое касается и женщин, и мужчин, может проявиться в любой период жизни, хотя, чаще, прогрессирует с возрастом.

Не существует достаточно достоверных эпидемиологических данных по проблеме выпадения волос, однако, известно, чаще встречается у мужчин, чем у женщин и что у мужчин отмечается более быстрое прогрессирование.

Кроме того, выпадение волос считается физиологическим, когда выпадает около 35 штук в день, о патологии говорят, когда количество приближается или превышает 100 в день. Тем не менее, даже эти числовые данные очень субъективны, и совершенно здоровый человек может терять до 90-100 волос в день.

Тип проблемы облысения

Выпадение волос может быть разделено на несколько типов, в зависимости от различных параметров. В первую очередь, разделяют физиологическое и патологическое выпадение волос. Давайте рассмотрим их подробно.

Физиологическое выпадение волос

Физиологическое выпадение связано с жизненным циклом волоса, который состоит из трёх этапов, стадии роста или анаген (когда волосы растут примерно на 1 см в месяц у мужчины и на 1,5 см в месяц у женщины), стадия инволюции или катаген (когда останавливается пролиферация луковицы волоса и, следовательно, рост волоса), и фаза отдыха или телоген, который длится около 3-4 месяцев и во время которой происходит выпадение волос.

Патологическое выпадение волос

Выпадение волос считается патологическим (но не обязательно связанным с патологией), если оно связано с рядом условий, которые приводят к увеличению числа выпадающих в день волос.

Исходя из патологической причины выпадения волос, мы можем выделить три различных основных формы алопеции:

• Андрогенетическая, связана с наследственными и гормональными причинами.
• Травматическая, когда происходит атрофия волосяных фолликулов и, следовательно, невозможность роста новых волос. Этот тип алопеции часто связан с проблемами кожи головы, такими как себорея, или психологическими проблемами, такими как трихотилломания.
• Временная, когда волосяные луковицы полностью функциональны и могут возобновить рост. Возникает в случае стресса или сезонного дефицита питательных веществ.

Причины алопеции

К причинам алопеции относятся все те условия, которые вызывают потерю волос как у мужчин, так и у женщин. Среди них мы можем выделить патологические и непатологические причины.

Непатологические причины облысения

Среди непатологических причин мы имеем:

• Генетические причины, то есть генетическая предрасположенность к потере волос, которая определяет повышенную чувствительность волосяных луковиц к определенным видам гормонов.
• Проблемы питания, например, диета, расстройства пищевого поведения, недоедание, а также все те условия, которые приводят к дефициту витаминов и минералов, важных для здоровья волос.
• Стресс и тревога, которые приводят к, так называемой, стрессовой алопеции, возникающей в периоды трагических событий, периоды сильного стресса и при наличии депрессивных состояний.
• Возраст, особенно у мужчин и после менопаузы у женщин, выпадение волос часто связано с гормональными изменениями или старение луковицы волоса. Часто обозначается термином старческая алопеция. Иногда выпадение волос возникает даже у подростков из-за гормональных перепадов.
• Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты, амфетамины, лекарства против холестерина, лекарства от гипертонии, могут иметь побочным эффектом выпадение волос.
• Агрессивные косметические процедуры, выполняемые слишком часто, например, краски на основе аммиака и обесцвечивание, чрезмерное воздействие солнечных лучей и УФ-излучения.
• Также была выявлена корреляция между курением сигарет и выпадением волос, так как уменьшение притока крови к коже головы приводит к снижению оксигенации и дефициту питательных веществ.

Патологические причины

Что касается патологических причин, то следует указать:

• Патологические состояния, которые влияют на метаболизм железа и снижают концентрацию железа в организме. Этот минерал очень важен для правильного роста волос.
• Проблемы гормональной природы, которые являются основной причиной андрогенной алопеции, как у мужчин, так и у женщин.
• Психологические расстройства, которые приводят к компульсивному поведению, такому как трихотилломания, то есть стремление рвать на себе волосы.
• Заболевания, вызывающие нарушения в метаболизме, такие как проблемы с щитовидной железой (гипотиреоз или гипертиреоз), или заболевания, вызывающие нарушения кровообращения и притока крови к коже головы.
• Заболевания кожи головы, такие как активное образование кожного сала (например, себорейный дерматит) или избыток перхоти.
• Инфекционные заболевания, такие как скарлатина, сепсис, пневмония, сифилис, которые определяют состояние общего недомогания организма и которые могут привести к потере волос.
• Лихорадка, которая определяет высвобождения веществ, определяемых как «пирогенные» (вызывают повышение температуры тела).

Исследования при выпадении волос

Для того, чтобы найти причину, которая привела к потере волос, необходимо провести ряд экспертиз.

Рекомендуют следующие исследования:

• Анализы крови, чтобы выявить все дефициты железа, кальция, витаминов и тех микроэлементов, которые способствуют поддержанию здоровья кожи головы.
• Посещение дерматолога, чтобы исключить или подтвердить наличие каких-либо инфекций или заболеваний кожи головы.
• Визит к трихологу, чтобы определить состояние здоровья волос и сделать анализ волос.
• Трихограмма – исследование, которое заключается в анализе под микроскопом волос и их луковиц, чтобы проследить жизненный цикл фолликула.
• Минералограмма, чтобы проверить количество минералов, присутствующих в волосах.

Природные средства против чрезмерной потери волос

Натуральные средства против облысения включают в себя препараты фитотерапии и принципы питания, способствующие сохранению волос.

Фитотерапия против облысения

Среди фитотерапевтических средств, выделяют те травы, которые улучшают кровообращение кожи головы и укрепляют волосы:

Хвощ полевой содержит минеральные соли, такие как кальций, магний и калий, кремнезем, эквизетонин, активные ингредиенты, которые делают его пригодным для укрепления волос и предотвращения выпадение. Используют в виде настоя (столовая ложка хвоща полевого на стакан кипятка, дать настояться в течение десяти минут, процедить и пить).

Эфирное масло розмарина: используется как добавка в лосьоны и шампуни, потому что она имеет омолаживающий эффект, укрепляет и стимулирует кровообращение на уровне головы. Достаточно добавить пару капель в нейтральный шампунь, которым затем мыть волосы. Также можно втирать 2-3 капли эфирного масла непосредственно в кожу головы.

Базилик: используется для приготовления лосьонов – 150 г листьев базилика кипятят в 250 мл воды около 5 минут. Дают постоять полчаса, фильтруют, а затем применяется на волосы несколько раз в день. Базилик содержит гликозиды, кверцетин, эфирные масла и дубильные вещества.

Крапива содержит железо, фолиевую кислоту и большое количество минералов, таких как магний, кальций и фосфор, по этой причине она полезна для укрепления волос и сохранения здоровья. Для волос используется в виде отвара. Наносят на кожу головы после мытья шампунем.

Пажитник: содержит диосгенин, бетаин, слизь, лецитин и минералы, такие как железо и кальций, активные вещества, которые придают ему восстанавливающие, стимулирующие и питающие свойства. Против выпадения волос можно использовать в виде эфирного масла, около 2-3 капель в нейтральный шампунь и 2-3 капли использовать после шампуня на кожу головы.

Авокадо: содержит фитостеролы, терпеновые спирты, жирные кислоты, такие как альфа-линоленовая кислота и линолевая кислота, витамин E и каротиноиды, обладает регенерирующими и омолаживающими свойствами. Для волос рекомендуется смешать мякоть и нанести на волосы, подождать тридцать минут, смыть шампунем.

Имбирь: содержит джинджерол, смолы, слизь и зингиберин, способен стимулировать кровообращение на уровне кожи головы, улучшая, таким образом, оксигенацию и распределение питательных веществ. Используют смесь имбиря с оливковым маслом. Смесь наносят на влажные волосы, массируя, и держат 15 минут, затем смывают.

Чеснок: благодаря содержанию аллицина и серы, чеснок способен стимулировать рост волос. Рекомендуется втирать несколько зубчиков в кожу головы или растолочь 2-3 зубчика чеснока, пока не выйдет сок, который затем наносят на волосы за час до мытья шампунем.

Питание для укрепления волос

Что касается питания, специалисты советуют продукты, богатые витаминами и минеральными солями, такие как фрукты и овощи, в частности:

• Яйца, благодаря содержанию биотина, необходимого для производства кератина, стимулируют правильный рост волос.
• Пивные дрожжи, которые содержат минералы, такие как цинк, селен и медь, витамины группы B и биотин.
• Красное мясо, так как является лучшим источником доступного и легко усваиваемого организмом железа.
• Сухофрукты, богатые серой, витамином E, незаменимыми жирными кислотами, железом и биотином, которые помогают сохранить волосы здоровыми и стимулируют их рост.
• Морепродукты, богатые цинком и другими минеральными солями. Цинк является одним из необходимых минералов для роста волос.
• Овёс, богатый минералами, такими как калий, железо, магний и фосфор.
• Бобовые, богатые железом, биотином и цинком. Из бобовых культур особенно рекомендуется соя, которая, благодаря содержанию изофлавонов и растительных фитоэстрогенов, может остановить андрогенную алопецию.
• Овощи, богатые витаминами A и C, такие как перец, шпинат и морковь, и богатые антиоксидантами, такие как томаты.

Медицинские методы лечения выпадения волос

Если природные средства не могут остановить выпадение волос, врач может принять решение о медикаментозной терапии, или, в более серьезных случаях, прибегнуть к пересадке волос.

Препараты от выпадения волос

Медикаментозное лечение выпадения волос применяется только в очень тяжелых случаях облысения, а среди наиболее часто используемых препаратов можно отметить:

• Финастерид: используется для лечения андрогенной алопеции.
• Миноксидил: также используется для андрогенетической алопеции.
• Кетоконазол: противогрибковый препарат. Может быть использован для лечения андрогенной алопеции или алопеции, связанной с себорейным дерматитом или наличием перхоти.
• Дитранол: используется для лечения многих типов алопеции, но механизм его действия ещё неясен.

Пересадка и экспериментальные методы лечения

В случае, если указанные препараты не дают удовлетворительных результатов, можно думать о пересадке волос или использовании экспериментальных препаратов:

• Пересадка волос может быть проведена, если на коже головы имеются участки, не пострадавшие от облысения.
• Экспериментальные методы лечения предусматривают использование стволовых клеток для трансплантации на уровне сосочков дермы, структуры, вовлеченной в рост луковицы волоса.

Как мы видим, выпадение волос – это явление, которое, в определенных пределах, относится к естественным физиологическим процессам, но, в случае чрезмерной потери волос, следует обратиться за помощью к специалисту, который сумеет найти наиболее подходящий метод лечения.