Астма – это хроническое заболевание, затрагивающее дыхательные пути. Проявляется стенозом бронхов, воспалением или гиперчувствительностью к аллергенам. Лечение астмы требует приема лекарств, которые помогают в расслаблении бронхов.
Каждый год всё больше и больше людей страдает от астмы, в том числе много детей. В связи с этим чрезвычайно важным является профилактика астмы.
Связь астмы и аллергии
Астма может иметь различные причины. Атопическая астма имеет в своей основе аллергические реакции. Чаще всего это ингаляционная аллергия, которая приводит к хроническому воспалению бронхов и их гиперактивности.
Дыхательная аллергия, это неправильная реакция иммунной системы на пыльца растений, споры грибов плесени, шерсть животных, пылевых клещей. Аллергия на пылевых клещей имеет наибольшее влияние на обострение астмы. К обострению астмы может также привести аллергия на глютен. Также считается, что пищевая аллергия может быть существенным фактором, вызывающим астму.
Другие факторы, вызывающие приступы астмы это: лекарства, холодный воздух, вдыхаемые вещества (например, табачный дым), физические нагрузки и сильные эмоции.
Предотвращение приступов астмы
Среди факторов, способствующих астме особое место занимают аллергены. Часто именно контакт с сенсибилизирующим веществом вызывает у астматика острую реакцию.
Избегание аллергенов может помочь предотвратить атаку. Из-за этого стоит провести тестирование аллергических реакций, которые позволят определить, на что ваш организм плохо реагирует.
К числу наиболее распространенных аллергенов относятся загрязнение воздуха, пыльца, плесень и пыль. Чтобы уменьшить риск приступов астмы, старайтесь, по возможности, устранить их из своего окружения.
Астматикам запрещено курить. Это – хороший совет для всех, однако для людей, страдающих астмой курение особенно опасно.
Как предотвратить астму у детей
Профилактику бронхиальной астмы необходимо начать уже во время беременности. Исследования показывают, что употребление арахиса в период беременности способствует появлению астмы у детей, поэтому лучше от них отказаться. Необходимо также изменить немного дизайн квартиры и избавиться от источников аллергенов.
До рождения ребенка необходимо также избавиться от пыли и истребить тараканов, если они являются проблемой в вашей квартире или доме. После рождения ребенка вы должны избегать контактов с сухими веществами. Вместо пудры используйте масло или лосьон. Чрезвычайно важно также кормление грудью. Оказывается, что дети некормленые молоком матери чаще страдают от аллергии.
Профилактика астмы связана избавлением от факторов, которые могут способствовать её развитию. Защита ребенка от контакта с аллергенами, снижает риск заболевания астмой, однако, не препятствует ему в полном объеме.
