Чтобы чувствовать себя хорошо, мы должны реагировать на потребности организма и обеспечивать его питательными веществами. Многое зависит от биохимических процессов, происходящих внутри

Здоровое питание имеет огромное влияние на наше настроение и самочувствие. Правильная диета при депрессии может значительно снизить риск появления расстройств настроения. Правильное питание

Здоровое питание имеет огромное влияние на наше настроение и самочувствие. Правильная диета при депрессии может значительно снизить риск появления расстройств настроения. Правильное питание

Нарушения в работе щитовидной железы лечат, в основном, фармакологическим путём, однако, применение соответствующей диеты способствует процессу лечения. Она направлена, прежде всего, на

Психическое здоровье подростков заслуживает особого внимания в нашу эпоху социальных сетей, что стало ассоциироваться с психологической зависимостью и другими

Безглютеновая диета рекомендуется людям, страдающим от аллергии на глютен и целиакией. Не рекомендуется, однако, здоровым людям, потому, что исключает из меню продукты,

Запоры являются наиболее распространенной проблемы для пищеварительной системы. По данным эпидемиологических исследований эта проблема касается 20-40% взрослых в мире. Запор через свой

Много людей оправдывает свои трудности со сбрасыванием лишних килограммов плохим (медленным) обменом веществ. Действительно ли метаболизм является причиной из-за которой трудно потерять в весе?

Диета при запорах сравнительно проста – достаточно ввести несколько изменений в свой образ питания, чтобы кишечник начал лучше работать. Если вы часто страдаете от запоров, позаботьтесь о

Синдром китайского ресторана – это пищевая аллергия, называемая также болезнью Ворона. Это группа симптомов, которая особенно часто диагностируется у людей после