Потеря телефона и террористический акт – что ужаснее для человека

Теоретически трудно представить себе что-то столь же стрессовой, как террористический акт. Между тем, по мнению британцев, которые приняли участие в исследовании уровня стресса в определенных жизненных ситуациях, более сильные эмоции может вызвать потеря смартфона или опоздание на поезд.

В рамках исследования, проведенного ассоциацией Physiological Society, опросили 2 тысячи мужчин и женщин, чтобы оценить уровень стресса в различных ситуациях. Использовалось 18 различных сценариев и респондентов просили оценить их по шкале от 0 до 10, где 0 означает «совсем нестрессовая», а 10 – «очень стрессовая».

На вершине списка оказались потеря близкого человека и неизлечимая болезнь. Однако, отчет также показал, что прозаический опыт, такой как утеря мобильного телефона, может вызвать столь же сильные эмоции, как террористический акт.

Исследование также показало, что женщины более подвержены чувству нервного напряжения, чем мужчины, и что они выносят стресс, связанный с событиями в повседневной жизни на вершины списков. Они переживают более сильные эмоции перед лицом любого события – от финансовых проблем после Brexit до проблем с собственным здоровьем.

Терроризм оказался одним из самых сильных поводов для стресса у женщин, но на мужчин он влияет значительно меньше. Не было почти никаких различий между полами, когда речь шла о рождении первого ребёнка – новый член семьи вызывал сильные эмоции у каждого участника исследования.

Оказалось также, что уровень стресса увеличивается с возрастом.

По мнению опрошенных, самым стрессовым событием является смерть супруга или родственника (средний балл – 9,43 из 10). Сразу за ней на втором и третьем месте были опасения, связанные с лишением свободы (9,15), наводнением (8,89), заключением долгосрочных отношений или потерей работы (8,47).

Большим стрессом также оказались неисправности автомобиля, пробки, оживленное движение на шоссе, агрессия водителей на дороге и поезда с неосторожным водителем.

Ещё одна группа ситуаций, вызывающих нервное напряжение – опека над пожилыми людьми, больными или инвалидами. Среди источников сильного стресса называли также потерю животных.

Как резюмирует доктор Люси Дональдсон, это нормально, что в современном мире мы имеем дело с несколькими напряженными ситуациями, которые несколько десятков лет назад не касались людей. В частности, связанные с использованием социальных сетей и смартфонов. Сейчас никого не удивляет парализующий страх при потере мобильного телефона.