Недавно мне поставили диагноз: астма. Этот диагноз испугался меня, потому что я знаю, насколько серьезная это болезнь. Должен ли я полностью изменить свой образ жизни? Добавлю, что в настоящее время приступы проявляются время от времени.
Астма может годами протекать очень мягко. Вам следует заботиться о хорошей физической форме (например, регулярно гулять или выбрать другую форму движения), избегать прокуренных и холодных помещений, одеваться в соответствии с погодой, тщательно и часто проветривать квартиру.