Что поможет при отёках ног во время беременности
Не проводите слишком много времени в машине, чтобы избежать застоя жидкости
Делайте небольшие прогулки, которые активируют кровообращение
Лежите с немного поднятыми ногами, чтобы способствовать возвращению венозной крови
Носите эластичные компрессионные чулки
Часто делайте ножные ванны с солью, чтобы активировать микроциркуляцию