Если публичные выступления и общение с незнакомыми людьми вызывают настолько сильное волнение, что оно парализует человека, перед нами социальная тревога – распространенный вид

Правильный сон, без преувеличения, – одна из главных составляющих полноценной жизни. Недостаток времени сна, любые его нарушения немедленно отзываются разнообразными дисбалансами – нервным и

Гормоны щитовидной железы используются каждой клеткой тела для регулирования метаболических процессов и поддержания веса тела путём контроля сжигания жира для выработки энергии и тепла. Гормоны

Почему с возрастом приходит лишний вес – даже при сохранении того же образа жизни и типа питания? К какому идеальному весу стремиться в старшем возрасте? Сахарный диабет – это причина ожирения

Хотя многие люди делают всё возможное, чтобы избежать потоотделения, фактом является то, что это приносит многочисленные преимущества с точки зрения здоровья тела и красоты. Кожа является самым

Британские врачи отказываются от лечения таблетками в пользу, так называемых, социальных назначений. Пациентов для улучшения физического и душевного самочувствия могут направить на занятия,

Простуда является основной причиной посещения врача и пропущенных дней на работе и в школе, и эта осень и зима обещают быть такими же. Но, почему люди внезапно начинают болеть, как с деревьев

Покормить птиц, полюбоваться перистыми облаками, выложить орнамент из камней – такие лечебные предписания теперь официально можно получить от врачей Шотландии. В Японии действует несколько

Страх – это естественная, нормальная реакция организма на потенциальную угрозу, во время которой наше сознание обостряется. Когда беспокойство ощущается в нужное время и правильным образом, это

Заболевания сердечно-сосудистой системы – безусловный лидер болезней, которые не только делают людей инвалидами, но и уносят ежегодно множество жизней. В зоне риска все, но особенно люди в