Применение яблочного уксуса не имеет каких-либо подтвержденных последствий в плане ускорения или снижения массы тела. Зато Вы можете получить желудочный рефлюкс или гастрит. Единственным эффективным и безопасным методом снижения веса является диета с соответствующим дефицитом энергии.