Домашние способы облегчения дискомфорта при тошноте

Россия+7 (910) 990-43-11
Обновлено: 2020-04-23

Тошнота является одним из наиболее распространенных симптомов диспепсии и заболеваний желудочно-кишечного тракта. Однако, это не единственные возможные причины тошноты.

Обычно лечение болезни, которая приводит к тошноте, приводит к облегчению общего состояния. Тошнота может быть устранена с помощью лекарств или домашних средств.

Причины тошноты

Тошнота может быть вызвана:

  • лекарствами, включая гормональные препараты, сердечно-сосудистые, цитостатические и некоторые тормозящие иммунную систему, нестероидные противовоспалительные средства, диуретики, пероральные гипогликемические препараты, антибиотики
  • токсинами – грибы, алкоголь
  • химиотерапией
  • заболеваниями желудочно-кишечного тракта и брюшины – оболочки желудочно-кишечного тракта, пищевые отравления и повышенная чувствительность, непроходимость тонкой кишки, обструкция желудочно-кишечного тракта, нарушение опорожнения желудка
  • воспалительными процессами в брюшной полости – воспаление поджелудочной железы, аппендикса, желчного пузыря
  • заболеваниями печени
  • заболеваниями периферической нервной системы – опухоли, инсульты, кровотечения, инфекции и врожденные пороки развития
  • инсультом
  • психическими факторами – тревожность, депрессия, анорексия, булимия
  • болезнью движения
  • эндокринными и метаболическими заболеваниями
  • инфекционными заболеваниями – вирусные инфекции (например, ротавирус), бактериальные инфекции (staphylococcus, salmonella, Bacillus cereus и Clostridium perfringens), гепатит, отит, менингит
  • мигренью
  • ушибами головы без перелома костей черепа

Другие заболевания, которые могут привести к тошноте, это инфаркт нижней стенки миокарда, застойная недостаточность сердца, а также отторжение трансплантата у реципиентов костного мозга. Тошнота также может быть вызваны дефицитом витаминов и длительным голоданием.

Основные причины чувства тошноты

Одной из возможных причин тошноты является также беременность. В первом триместре её чувствуют 85% беременных. Она не опасны, а её причиной могут быть изменения в обмене веществ, гормональные изменения и психологические факторы.

Тошнота после еды, без рвоты и у ребенка

Конкретную причину тошноты иногда можно определить по времени суток, когда она происходит, и наличию рвоты.

Вирусные инфекции, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, химиотерапия, билиарные и желудочно-кишечные заболевания, алкогольное опьянение и стресс являются наиболее распространенными причинами тошноты, часто сопровождающимися болями в животе. Они также могут быть результатом пищевой аллергии.

Тошнота без рвоты обычно вызывается хроническим панкреатитом, пищевым отравлением, гепатитом А, укачиванием и болезнью Аддисона.

Если при тошноте возникает постоянная отрыжка, чувство тяжести и сонливости, вероятная причина – переедание.

У детей тошнота чаще всего вызывается ротавирусом, реже бактериями, аллергией, отитом или инфекцией мочевыводящих путей.

Способы лечения тошноты

Если тошнота сопровождается рвотой, сначала нужно восполнить потери жидкостей и электролитов. Затем ставится диагноз и начинается причинное лечение. При необходимости могут быть назначены противорвотные средства.

Чтобы прекратить тошноту, следует:

  • пить холодные жидкости
  • есть легкоусвояемые блюда
  • избегать жирной, сладкой и горячей пищи
  • есть медленно маленькими порциями
  • ограничить физическую активность после еды
  • есть разнообразные блюда, если ни одно из них не вызывает тошноту
  • если возможно – прекратить приём лекарств

Домашние способы от тошноты

Если постоянная тошнота является неприятной проблемой, вы можете попытаться избавиться от неё с помощью домашних средств.

Одним из самых популярных является использование имбиря. Вещества, содержащиеся в корне этого растения, стимулируют выработку соков и пищеварительных ферментов, которые помогают нейтрализовать действие желудочной кислоты. Он также содержит фенолы, которые расслабляют мышцы живота и, кроме того, помогают выводить токсины из организма. Имбирь можно есть сырым, натертым на терке и использовать в качестве дополнения к блюдам или делать из него настой.

Ромашковый чай – ещё один способ избавиться от чувства тошноты. Настой поможет расслабить мышцы и уменьшить судороги.

Мятное масло также помогает при тошноте. Поскольку оно очень сильное, лучше не принимать его в одиночку, а разбавлять или подслащивать.

Хорошим решением также являются компрессы от боли в животе, глубокое дыхание и наложения холодных компрессов на шею.


5.0/1