Что делать, если болит печень? Конечно, обратиться к врачу! Между тем, представляем вашему вниманию несколько рекомендаций народной медицины для применения в домашних условиях от болей в печени.
Откуда берутся боли в печени
Если у вас боли и повышенная чувствительность к прикосновениям в верхней части живота, возможно, что это печень дает о себе знать. Боль в печени, локализуется в правой стороне живота.
Сопровождается, как правило, чувством усталости и истощения. Однако, она не всегда является симптомом серьезной болезни. Боль в печени может возникнуть в результате употребления слишком жирной или обильного приема пищи.
Жирным блюдам скажите решительное «Нет»
Чего следует избегать
Прежде всего, остерегайтесь жирных блюд. Кроме того, откажитесь от сахара и свинины, а также продукты, которые вызывают вздутие живота. Чтобы уменьшить нагрузку на печень, постарайтесь ограничить потребление алкоголя.
Лёгкая диета
Выбирайте легкоусваиваемые блюда, приготовленные с использованием растительных жиров первого холодного отжима, например, оливковое масло или кукурузное. Рекомендуется также ферментированные молочные продукты. Обогатите рацион сливами – как сушеными, так и сырыми.
Чудодейственные свойства лечебного массажа
При болях в печени может помочь рефлекторный массаж ног. Согласно правилам китайской медицины, боковая сторона правой ноги связана с печенью. Массируйте область кончиком пальца.
Лечение теплом
Практически любое заболевание народная медицина лечит теплом. Хорошо это или плохо? Неважно. Важно, чтобы теплые компрессы эффективно снимали боль.
