Гипотиреоз, слабость и болезненность мышц

Привет, я часто чувствую себя очень ослабленным, вялым и у меня болят мышцы и кости, особенно по утрам. В последнее время, делал анализы крови, и получилось, что у меня гипотиреоз (ТТГ более 6,0), второе исследование через полгода показало снижение ТТГ до 4,9, с остальным всё в порядке.

К сожалению, к эндокринологу я смогу пойти только через полгода, а скоро начинаю работу. Существуют ли какие-либо средства без рецепта чтобы компенсировать недостаток энергии и боль, добавлю, что я очень худой.