На основании данных, описанных в письме, я подозреваю у вас с тревожное расстройство. В описании не нахожу депрессивных симптомов. Однако, на расстоянии я не могу поставить определенного диагноза.
Часто бывает, что депрессию путают с тревожными расстройствами, однако, для постановки правильного диагноза необходимо углубленное интервью и, как правило, тестовое исследование. Поэтому рекомендую отправиться к психотерапевту, который сможет подтвердить диагноз.