Как помочь человеку, который не спит?

Моя подруга немного сорвалась из-за смерти мужа. Почти все свое время проводит дома, не работает, до сих пор её поддерживал муж. Недавно рассказала мне о проблемах со сном, что за два месяца не спала ни одной ночи, в течение последних двух месяцев она похудела.

Я беспокоюсь, что это недосыпание её угробит. Должна ли я как-то на это реагировать или она сама вернется к нормальному режиму сна – это вопрос времени? Заранее спасибо за ответ!