Избыточная масса тела у подростка: что делать?

Страница 1 из 1
1

Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Диетология » Избыточная масса тела у подростка: что делать?

Krokusha

Модераторы

1211 сообщений

Мне 14 лет, 164 см роста и я вешу 67 кг. Я в шоке. У меня выпирающий живот, целлюлит и растяжки на бедрах. Я хотела бы иметь плоский живот. Как я могу похудеть, сбросить пару кило, чтобы иметь хороший вес и фигуру мечты? Не знаю, как это достичь.

2016-11-11 в 07:20

Monoke

Администраторы

1604 сообщения

Действительно, ваша масса тела слишком большая по отношению к росту. Причинами избыточной массы тела у подростков могут быть, среди прочего, проблемы с питанием, отсутствие физической активности, а также проблемы на почве болезни.

Для того, чтобы определить причину проблемы, необходимо обратиться с родителями к врачу. Помните, что не стоит самостоятельно применять диеты для похудения.

Растяжки могут быть вызваны нарушениями соединительной ткани. Эта проблема также требует диагностики.

2016-11-11 в 07:20

Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Диетология » Избыточная масса тела у подростка: что делать?

Страница 1 из 1
1